Rezepte für jeden Tag – Gesund, schnell und lecker

Entdecke hunderte ausgewogene Rezepte, abgestimmt auf deinen Geschmack und deine Ziele.

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Vegetarisch Vegan Low Carb Glutenfrei Laktosefrei Proteinreich
Mediterran Asiatisch Deutsch Orientalisch Klassiker
Minuten
kcal
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Ergebnisse

Vegane Currybowl

  • 30 Min
  • Vegan
  • 447 kcal

Bringt Schwung und Aroma auf den Teller, ausgewogen und sättigend.

Protein-Pancakes

  • 15 Min
  • Vegetarisch
  • 425 kcal

Sättigend, proteinreich und perfekt fürs Frühstück oder als Snack.

Gemüse-Lasagne

  • 50 Min
  • Vegetarisch
  • 572 kcal

Herzhafter Klassiker, clever und ballaststoffreich interpretiert.

Kochen leicht gemacht

  • Intelligente Einkaufsliste: Immer alles im Blick – exportieren, teilen, abarbeiten.
  • Batch Cooking: Tipps zum Vorkochen sparen Zeit & Geld.
  • Resteverwertung: Ideen für clevere Nachnutzung und weniger Foodwaste.
  • Portionen-Rechner: Passe jede Mahlzeit auf deinen Bedarf an.

User-Bewertungen

"Super abwechslungsreiche Rezepte! Viele neue Ideen, die der ganzen Familie schmecken."
Sarah H., Potsdam
"Die Filter sind genial – so finde ich schnell was zu meinem Fitnessziel passt."
Yusuf G., Frankfurt
"Immer wieder Inspiration für schnelle, gesunde Mittagspausen."
Erik M., Freiburg
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